Cum se alege mărimea încălțămintei?

Aceasta este cea mai simplă și mai rapidă metodă de a afla dimensiunile piciorului tău acasă, cu doar câteva elemente de recuzită.

Sfaturi pentru pasul 1:

1. Măsurați seara, când piciorul este la volum maxim datorită edemului acumulat peste zi.
2.Fiți desculț atunci când faceți măsurătoarea.
3. Poziționați foaia pe o suprafață tare.

Sfaturi pentru pasul 2:

1. Cereți unui prieten să vă ajute.
2. Stați în picioare, drept, cu greutatea distribuită egal pe ambele picioare.
3. Desenați conturul ambelor picioare, pentru că este normal ca unul să fie mai lung decât celălalt. Țineți pixul perpendicular pe foaie si în contact cu piciorul.

Alege corect încălțămntea

Sfaturi pentru pasul 3:

1.Măsurați distanța dintre  punctele cele mai proeminente (de la spatele călcâiului până la capătul celui mai lung deget de la picior).
2.Notați lungimile pentru ambele picioare 
3.Utilizați dimensiunile piciorului mai lung.

4. Atunci când alegeți încălțămintea adăugați la masuratoare 7- 12 mm pentru un plus de confort.